13 สุดยอดอาหารเสริม DHC จากประเทศญี่ปุ่นในปี 2022
เรารู้ว่าชีวิตอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีตารางงานและวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ผู้คนมักลืมหรือไม่มีเวลาพอที่จะจดจ่อกับอาหารและสารอาหาร ญี่ปุ่นเป็นที่รู้จักในด้านเทคโนโลยีและผลิตภัณฑ์ความงามที่เป็นนวัตกรรมใหม่ แต่เราทุกคนรู้ว่าความงามที่แท้จริงมาจากภายใน ดังนั้นการดูแลสุขภาพและผิวพรรณจากภายในจึงเป็นสิ่งสำคัญ
อาหารเสริมเป็นวิธีที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าคุณบริโภคสารอาหารในปริมาณที่เพียงพอทุกวัน เป็นวิธีที่ประหยัดและสะดวกเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังเติมพลังงานให้ร่างกายด้วยสารอาหารที่เหมาะสมที่อาจขาดไปในอาหารประจำวันของคุณ DHC เป็นแบรนด์ญี่ปุ่นที่มีชื่อเสียงซึ่งมีผลิตภัณฑ์หลากหลายตั้งแต่เครื่องสำอาง สกินแคร์ และอาหารเสริม ในบล็อกนี้ เราได้จัดทำรายการอาหารเสริม DHC ที่ดีที่สุดที่คุณอาจต้องการพิจารณารวมเข้ากับอาหารของคุณ!
1. ดีเอชซี วิตามินซี
อาหารเสริมวิตามินซี DHC นี้มีวิตามินซี 1,000 มก. ใน 1 เม็ด ซึ่งเป็นปริมาณที่จำเป็นสำหรับวิตามินซีทุกวัน วิตามินซีเป็นสารอาหารที่สนับสนุนการบำรุงสุขภาพของเยื่อเมือกของผิวหนัง ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน DHC Vitamin C ยังรวมวิตามิน B2 ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงาม อาหารเสริมนี้แนะนำสำหรับผู้ที่ไม่ชอบความเป็นกรดของวิตามินซี เพราะมันมาในแคปซูลแข็ง ง่ายต่อการบริโภคเนื่องจากคุณจะไม่ได้รับรสชาติของวิตามิน
2. ดีเอชซี มัลติวิตามิน
DHC Multi-vitamin เป็นอาหารเสริมที่ผสมผสานวิตามิน 11 ชนิดที่ทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น กรดโฟลิก วิตามินอี และวิตามินซี รวมทั้งวิตามิน P และเบต้าแคโรทีน วิตามิน 11 ชนิด ไม่เพียงแต่ให้วิตามินที่จำเป็นในแต่ละวันเท่านั้น แต่ยังประกอบด้วยสารอาหาร 100-320% ที่เป็นประโยชน์ต่อการทำงานของร่างกายในแต่ละวัน เพียงวันละ XNUMX เม็ด ร่างกายของคุณจะพึงพอใจกับสารอาหารที่คุณอาจขาดไปในอาหารประจำวันของคุณ
3. ดีเอชซี คอลลาเจน
ดีเอชซี คอลลาเจน สนับสนุนสุขภาพผิวด้วยการสร้างคอลลาเจนเทียมที่อาจขาดในผิวผู้ใหญ่ คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่จับกรดอะมิโน คิดเป็นสัดส่วนประมาณ 1/3 ของมวลโปรตีนทั้งหมดของร่างกาย และประมาณ 70% ของผิวหนังชั้นหนังแท้ ซึ่งเป็นแหล่งของความยืดหยุ่นของผิวที่ทำจากคอลลาเจน DHC Collagen ประกอบด้วยคอลลาเจนเปปไทด์จากปลา รวมทั้งวิตามิน B1 และ B2 มีเป้าหมายเพื่อปรับปรุงคุณภาพผิวและรักษาความชุ่มชื้นภายในชั้นผิวของผิว
4. ดีเอชซี วิตามินบี มิกซ์
DHC Vitamin B Mix มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวของคุณโดยรวมกลุ่มวิตามินบี 8 ชนิด วิตามินบีเป็นวิตามินที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญน้ำตาล โปรตีน และสารอาหารอื่นๆ อาหารเสริมตัวนี้แนะนำสำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับน้ำหนักและต้องการกำหนดเป้าหมายการสูญเสียไขมัน วิตามินบียังช่วยลดความเมื่อยล้าของร่างกาย โดยการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงาน นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องความงามของผิว เนื่องจากกักเก็บความชุ่มชื้นภายในผิวของคุณ ซึ่งสร้างผิวที่อ่อนนุ่มและอวบอิ่ม
5. ดีเอชซี ดีเอชเอ
DHC DHA เหมาะสำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับไตรกลีเซอไรด์และความไหลเวียนของเลือด และผู้ที่ต้องการวิธีที่สะดวกในการบริโภค DHA ที่ได้จากปลา
อาหารเสริมนี้มี DHA และ EPA ซึ่งเป็นสารสองชนิดที่อ้างว่าลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด (ไขมันในเลือด) นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้และการเรียกคืนความจำที่สามารถลดลงเมื่ออายุมากขึ้น ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามการบริโภคประจำวัน วันละ 4 แคปซูล
6. ดีเอชซี สังกะสี
DHC Zinc เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งมีแร่ธาตุที่จำเป็นซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการทำงานประจำวัน สังกะสีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับองค์ประกอบโปรตีนและการผลิตเซลล์ใหม่ เนื่องจากจะช่วยรักษาสุขภาพผิวและปรับปรุงความรู้สึกของการรับรส
7. ดีเอชซี แอสตาแซนธิน
แอสตาแซนธิน DHC ช่วยบล็อกสารออกซิแดนท์ที่ยากที่สุด กล่าวกันว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าวิตามินอี 1,000 เท่า อาหารเสริมนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับการเกิดออกซิเดชัน ซึ่งเป็นกรณีของวัยชราและการเจ็บป่วย แคปซูลประกอบด้วยแอสตาแซนธินเข้มข้นสูง ซึ่งให้แอสตาแซนธิน 9 มก. ใน 1 แคปซูลเท่านั้น อาหารประจำวันส่วนใหญ่ไม่ได้ให้แหล่งแอสตาแซนธินเพียงพอ ดังนั้นการรับประทานอาหารเสริมนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการส่งสารอาหารไปยังร่างกายของคุณ ขอแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการคงความอ่อนเยาว์และดูแลสุขภาพ
8. สารสกัด DHC Hatomugi
DHC Hatomugi Extract มีความเข้มข้นสูงของ coix seed ซึ่งเป็นยาสมุนไพรญี่ปุ่น นอกจากนี้ยังผสานกับวิตามินอีซึ่งช่วยสนับสนุนปัญหาผิว เช่น ความหมองคล้ำ ความหยาบกร้าน และรอยแห้ง เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการผิวที่ดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีที่เปล่งปลั่งและอวบอิ่ม
9. DHC สาโทเซนต์จอห์น
DHC สาโทเซนต์จอห์นเป็นสูตรที่มีส่วนผสมของสมุนไพรรักษาแบบดั้งเดิมคือสาโทเซนต์จอห์น รวมถึงฟลาโวนอยด์ไฮเปอร์อิซินซึ่งสนับสนุนสุขภาพจิตและไฮเปอร์ฟอรินซึ่งมีประโยชน์ในการผ่อนคลายจิตใจของคุณ อาหารเสริมช่วยให้จิตใจของคุณมั่นคงและบรรเทาความเครียดและความหงุดหงิดที่เกิดจากการนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้า อาหารเสริมนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ความรู้สึกสงบและผ่อนคลายมากขึ้นแก่ร่างกายและจิตใจของคุณ ขอแนะนำสำหรับผู้ที่เผชิญกับความกดดันสูง อารมณ์เสียง่าย หรือผู้ที่มีปัญหาทางอารมณ์
10. DHC Perfect Domestics ผักพรีเมี่ยม
อาหารเสริมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ขาดผักในอาหารประจำวัน เป็นสูตรที่ประกอบด้วยผัก 32 ชนิด รวมทั้งแบคทีเรียกรดแลคติกและยีสต์ อาหารเสริมประกอบด้วยวิตามินและสารอาหารหลายชนิดที่จำเป็นต่อสุขภาพของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญและกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูจากความเครียดหรือโรคต่างๆ ด้วยผักกว่า 32 ชนิด อาหารเสริมดังกล่าวยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส เป็นอาหารเสริมประจำวันที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่ได้รับประทานอาหารที่ดี
11. ดีเอชซี บลูเบอร์รี่ เอ็กซ์แทรค
อาหารเสริม DHC Blueberry Extract ผสมผสานสารสกัดจากบลูเบอร์รี่สีฟ้าอมม่วงซึ่งมีแอนโธไซยานินในปริมาณสูง ดอกดาวเรืองที่มีลูทีน แคโรทีนอยด์ และวิตามินบี ส่วนผสมเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าจากการทำงานหนักเกินไปหรือนอนไม่หลับ ขอแนะนำอาหารเสริมสำหรับผู้ที่ใช้เวลามากบนหน้าจอคอมพิวเตอร์และอาจได้รับผลกระทบจากไฟ
12. DHC วิตามินอีธรรมชาติ
DHC Natural Vitamin E ประกอบด้วยฟักทอง ถั่ว และสารอาหารจากน้ำมันจำนวนมาก ซึ่งช่วยฟื้นฟูผิวและช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น อาหารเสริมตัวนี้เหมาะสำหรับผู้ที่กังวลเรื่องผิวแห้ง ขาดผักในอาหาร และผู้ที่แสดงอาการของวัยชรา อาหารเสริมวิตามินอีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการคงความอ่อนเยาว์ของผิวและสุขภาพ เนื่องจากมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์หลายอย่างที่อาจขาดหายไปในอาหารประจำวันของคุณ
13. DHC แคลเซียม/แมกนีเซียม
อาหารเสริมนี้มีแคลเซียมเข้มข้น ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการพัฒนาของฟันและกระดูก และหลายคนไม่ได้บริโภคแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอในอาหารของพวกเขา แคลเซียมเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ มันเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษากระดูกให้แข็งแรงและทำกิจกรรมสำคัญประจำวัน อาหารเสริมช่วยป้องกันกระดูกหัก ปัญหาข้อต่อ และฟันผุ แคลเซียมยังช่วยป้องกันการแข็งตัวของเลือด กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และเร่งกระบวนการฟื้นฟู ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การเสริมแคลเซียมในอาหารประจำวันของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ